CHIA semienka
Kód: 072038 072039 072040 Zvoľte variantPodrobný popis
Použitie:
- 2 lyžičky denne, pri zvýšenej fyzickej aktivite aj viac
- do slaných aj sladkých jedál, nápojov, šalátov, do tvarohu, cesta, marinád...
- ak sa rozhodnete konzumovať CHIA semiačka vo forme gélu pripravíte ho takto: 1 diel semienok ku 10 dielov vody - nechať napučať 5 až 10 minút a pridať do jedla alebo len tak konzumovať, ak chcete získať hustejší gél nechajte ich vo vode postáť cez noc, takýto gél je možné držať v chladničke dlhšie ako týždeň
Nutričné hodnoty v 100g: |
|
Energia: |
2085KJ/502kcal |
Tuky: |
30,7g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: |
3,3g |
Sacharidy: |
25,0g |
z toho cukry: |
3,0g |
Bielkoviny: |
20,0g |
Soľ: |
0,04g |
Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár