ĽANOVÉ semienka zlaté drvené 200g

Kód: 102069
Neohodnotené
1,19 €
Momentálne nedostupné

Oproti tmavému ľanovému semenu sa zlaté semiačka vyznačujú nižším obsahom kalórií a vyšším obsahom bielkovín.

Vhodné na pečenie chleba, na posyp pekárenských výrobkov a slaného pečiva, do šalátov.

Ľanové semienka sú výborné pri gastrointestinálnych ochoreniach - proti zápche, pri problémoch konečníka, rakovine čriev. Ľan môže upravovať elasticitu ciev, čistí tuky v cievach, môže znižovať krvný tlak a cholesterol, vhodný pri ischemickej chorobe srdca, môže zlepšovať zrak, môže zbavovať migrénových a menštruačných bolestí, môže znižovať hladinu cukru v krvi.

Detailné informácie

Podrobný popis

Pozitívny účinok olejnatých semien je potvrdený mnohými štúdiami. Sú nielen chutné, ale obsahujú aj množstvo rastlinných bielkovín, vlákniny, antioxidačných vitamínov a minerálov.

Bohatý na vitamíny A, B, C, D a E, kyselinu alfa-linolénovú, betakarotén. Draslík, fosfor, horčík, vápnik, síra, železo, zinok, mangán, kremík, meď, nikel, kobalt, jód atď. prírodný zdroj. Obsahuje mastné kyseliny, ktoré si telo nevie vyrobiť, preto ich treba prijímať zvonka (esenciálne mastné kyseliny). Sú známe aj ako omega-3 mastné kyseliny. Šupka ľanového semienka obsahuje rôzne minerály a vlákninu, preto jeho konzumácia priaznivo pôsobí na činnosť čriev.
Ľanové semienko sa dá použiť na mnoho spôsobov: možno ho posypať na šaláty, zamiešať do jogurtu, kefíru, uvariť v polievke, zapiecť s ľanovým chlebom a koláčikmi.

Pri priamej konzumácii je potrebné zapiť dostatočným množstvom tekutiny (3dl/1pol. lyž).

Zloženie: semienka zlatého ľanu 

Krajina pôvodu: Maďarsko

Nutričné hodnoty v 100g:

Energia:

2234KJ/534kcal

Tuky:

42,2g

z toho nasýtené mastné kyseliny:

3,7g

Sacharidy:

28,9g

z toho cukry:

1,6g

Bielkoviny:

18,3g

Soľ:

0,07g

 

Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.

Dodatočné parametre

Kategória: ZDRAVÉ POTRAVINY
Hmotnosť: 0.209 kg
Balenie: 200g

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.