MANDLE

Kód: 071084 071042 Zvoľte variant
Neohodnotené
3,50 € 11,95 € od 3,50 €
Momentálne nedostupné Momentálne nedostupné Zvoľte variant
Balenie
Zvolený variant nie je k dispozícii. Reset vybraných parametrov.

Vysokým obsahom vlákniny a nulovým obsahom sacharidov dávajú mandle nižší glykemický index potravinám, ktorých sú súčasťou. Majú vysoký obsah horčíka, ktorý tiež hraje veľkú úlohu pri regulácii hladiny cukru v krvi. Sú veľmi vhodné pre diabetikov

 

Detailné informácie

Podrobný popis

Zloženie: mandle natural

Krajina pôvodu: Španielsko

 

Mandle patria medzi celosvetovo najobľúbenejšie stromové orechy. Sú väčšinou klasifikované ako orechy, no v skutočnosti sú semiačkom z ovocia mandľového stromu.

Chuť mandlí môže byť sladká, ale aj horká. Obidve sú ľahko dostupné na trhoch a dajú sa kúpiť podľa vašej chuti a použitia pri varení! Sladké mandle sú jedlé, zatiaľ čo horké sa používajú na výrobu oleja, ktorý sa bežne používa na dochutenie jedál.

Mandle sú vysoko výživné a bohaté na zdravé tuky, antioxidanty, vitamíny a minerály. Majú vysoký obsah bielkovín a vlákniny a sú výborným zdrojom omega 3 a 6 mastných kyselín a vitamínu E. Sú tiež bohaté na horčík, vápnik, selén, železo, draslík, niacín, fosfor, meď a zinok.

Mandle majú množstvo dôležitých zdravotných výhod, vrátane potenciálnej schopnosti chrániť zdravie srdca vďaka vysokej koncentrácii prospešných mononenasýtených tukov. Zvyšujú krvný obeh, posilňujú kosti, chránia pokožku, pomáhajú pri trávení a pomáhajú kontrolovať hladinu cukru v krvi. Sú tiež spojené so zvýšením kognitívnej výkonnosti a znížením oxidačného stresu v tele!

Mandle sú dostupné aj krájané, vločkované, strúhané, ako múka, olej, maslo alebo mandľové mlieko.

 

Nutričné hodnoty v 100g:
Energia: 2333KJ/564kcal
Tuky: 49,4g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 3,7g
Sacharidy: 6,8g
z toho cukry: 3,9g
Bielkoviny: 21,2g
Soľ: 0,01g

 

Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.