MANDĽOVÁ múka
Kód: 032089 032087 032090 Zvoľte variantPodrobný popis
TIP: Domáca príprava mandľovej múky
- Kúpte normálne mandle.
- Nechajte zovrieť vodu, vsypte do nej mandle a vo vriacej vode sparte asi 1 minútu.
- Sceďte a po ochladení medzi prstami vylúpte mandle jednu po druhej, rozložte na tácke a nechajte vysušiť.
- Potom ich dajte do sáčku a uložte do mrazničky.
- Po zmrazení ich môžete rozmixovať v mixéri. To že sú zmrazené je veľmi dôležité, pretože keby ste ich mixovali pri normálnej teplote, uvolní sa z mandlí olej, môže dôjsť ku prehriatiu.
Nutričné hodnoty v 100g: |
|
Energia: |
2411KJ/583kcal |
Tuky: |
26,8g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: |
3,6g |
Sacharidy: |
7,6g |
z toho cukry: |
4,9g |
Bielkoviny: |
20,0g |
Soľ: |
0,06g |
Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár