MARHULE sušené nesírené PREMIUM 200g
Kód: 956504Podrobný popis
Marhule sú dobrým zdrojom vitamínu A a C, draslíka a vlákniny. Všetky z nich sú dôležité živiny, ktoré naše telo potrebuje.
Ovocie je známe svojím bohatým obsahom kyseliny listovej, vitamínov skupín A, B a H. Produkt je cenený kvôli vysokému obsahu draslíka. Obsahuje veľký zoznam rôznych minerálnych zlúčenín vrátane jódu a železa.
Marhule sú dobré pre kardiovaskulárne zdravie, pretože znižujú riziko srdcových chorôb, ako je hypertenzia, a to vďaka antioxidačnému pôsobeniu vitamínu C a lykopénu. Obaja Sú zodpovedné za zníženie zlého cholesterolu čím sa výrazne znižuje riziko srdcového infarktu.
Marhule sú skvelým zdrojom mnohých antioxidantov, vrátane beta-karoténu a vitamínov A, C a E. Okrem toho majú vysoký obsah skupiny antioxidačných polyfenolov nazývaných flavonoidy, ktoré preukázateľne chránia pred chorobami, ako je cukrovka a srdce. choroby. Vďaka týmto živinám prospievajú zraku.
V marhuliach je veľmi špecifický minerál a je draslík. Tento minerál nám pomáha znižovať pravdepodobnosť, že budeme trpieť chorobami obličiek.
Marhule majú obzvlášť vysoký obsah rozpustnej vlákniny, ktorá je dôležitá pre udržanie zdravej hladiny cukru a cholesterolu v krvi.
Vláknina navyše spomaľuje pohyb potravy tráviacim traktom a vyživuje prospešné črevné baktérie. Zdravší črevný mikrobióm je spojený s nižším rizikom obezity.
Zloženie: marhule sušené
Krajina pôvodu: Turecko
Nutričné hodnoty v 100g: | |
---|---|
Energia: | 1076KJ/257kcal |
Tuky: | 0,8g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,0g |
Sacharidy: | 56,0g |
z toho cukry: | 53,0g |
Bielkoviny: | 3,0g |
Soľ: | 0,05g |
Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.