Múčna zmes na palacinky Szafi Free 1kg
Kód: 031056Podrobný popis
Základný recept:
Ingrediencie na prípravu 1 palacinky:
40 g múčnej zmesi
75 g vody
5 g erythritolu (alebo iné dietetické, krištáľové sladidlo)
Príprava:
Vodu zmiešame sladidlom a múčnou zmesou. Šľahačom dôkladne zamiešame cesto, aby bolo úplne hladké. Nie je potrebné nechať stáť cesto. Predhrejeme si panvicu, natrieme tukom alebo nafúkame olej do panvice s pomocou olejového spreja na pečenie.
Poznámky:
Cesto pre palacinky pripravujme, zmiešajme zvlášť, aby sa počas pečenia cesto nezhusťovalo. Pripravovať môžeme aj v slanej verzii. Pridávame štipku soli, cca. 0,3 g. Ideálna na náhradu tortille. Dbajme na to, aby panvica nebola príliš horúca, pretože na cesta môžu vzniknúť malé diery počas pečenia.
Nutričné hodnoty v 100g: | |
---|---|
Energia: | 1362kJ/322kcal |
Tuky: | 1,5g |
z toho nasýtené: | 0,8g |
Sacharidy: | 64,0g |
z toho cukry: | 2,4g |
Bielkoviny: | 8,1g |
Soľ: | 0,8g |
Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.
Dodatočné parametre
Kategória: | Múky |
---|---|
Hmotnosť: | 1.02 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.