PŠENOVÉ vločky

Kód: 034025 034026 034027 Zvoľte variant
Neohodnotené
1,09 € 2 € 3,90 € od 1,09 €
Skladom Skladom Skladom Zvoľte variant
Balenie
Zvolený variant nie je k dispozícii. Reset vybraných parametrov.
Môžeme doručiť do:
6.3.2024 6.3.2024 6.3.2024 Zvoľte variant

Pšenové vločky sú ideálne ako prísada do rôznych kaší, na raňajky aj na prípravu ľahkých jedál.

Detailné informácie

Podrobný popis

Pšeno je veľmi ľahko stráviteľné, má priaznivý pomer makroživín: sacharidov 70 %, bezlepkových obilnín je 10 %, obsahuje viac tukov ako lepkové obilniny – 4 %. Vyššie percento tukov spôsobuje žltnutie pšena (čiže rýchlejšiu oxidáciu). Vláknina u pšena je znížená z pôvodného prosa z 10 % na 3%. Pšeno pôsobí mierne zásadotvorne, obsahuje veľa vitamínov B-komplexu, draslíka, horčíka, železa a zinku. Pšeno má glykemický index 50. Pšeno je vhodné pri chudnutí a pre diabetikov, keďže nerozkolíše hladinu glykémie a tým nevyvoláva častý pocit hladu, pekne a nadlho zasýti.

Proso patrí k najstarším kultúrnym plodinám. Už starí Egypťania a Gréci z neho robili chlieb, pivo a liehoviny. Údajne pochádza z Číny, východnej Ázie a Indie a v týchto krajinách sa radí medzi jedno z piatich posvätných zŕn. Vo svojej kuchyni ho používali aj naši predkovia, čiže Slovania, pripravovali z neho chutné kaše, výživné placky či polievky. Po odstránení plevy z prosa nám ostane pšeno. Pri varení sa najčastejšie budeme stretávať s pšenom (po česky nazývané jáhly a lat. Panicum miliaceum L.). Jedná sa o bezlepkovú obilninu, ktorú by som určite nevynechala v jedálničku. Je odporúčané celiatikom. Ajurvéda odporúča túto obilninu ľudom, ktorí chcú chudnúť. Navyše nie je pomocníkom len pri chudnutí, ale podľa starej východnej medicíny chráni našu slezinu a pankreas a liečebne pôsobí pri žalúdočných problémoch. Preto je vhodné určite aj pri liečbe cukrovky.

Zloženie: pšenové vločky

Krajina pôvodu: Poľsko

Nutričné hodnoty na 100g:
Energia: 1505kJ/360kcal
Tuky: 4,0g
z toho nasýtené: 0,7g
Sacharidy: 69,0g
z toho cukry: 1,5g
Bielkoviny: 10,0g
Soľ: 0,01g

 

Upozornenie: Skladujte na suchom a tmavom mieste.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.