Vitamín D3 kvapky 2000IU 320kvap.

Vitamín D (kalciferol) je všeobecný názov pre skupinu látok rozpustných v tukoch, pričom jeho najznámejšími formami sú vitamín D2 (ergokalciferol) a vitamín D3 (cholekalciferol), ktorý je účinnejší a biologicky dostupnejší ako ergokalciferol (vitamín D2).

Ľudský organizmus môže získavať vitamín D dvomi spôsobmi - pôsobením slnečného svitu a prijímaním z potravy. Bohatým zdrojom tohto vitamínu sú predovšetkým morské ryby, menšie množstvo sa nachádza v mäse, vo vaječnom žĺtku, pečeni, tukoch a mliečnych výrobkoch. Vitamín D prijímaný potravou sa z čreva absorbuje pomocou žlčových kyselín a následne je transportovaný do pečene. Potravou je však ľudské telo schopné prijať iba 5 – 10 % tohto vitamínu. Naopak pôsobením slnečného žiarenia cez pokožku je organizmus schopný absorbovať až 90 % vitamínu D. Vplyvom slnečného žiarenia si dokáže organizmus vytvoriť relatívne dostatočné množstvo vitamínu D, preto sa jeho zvýšený príjem odporúča najmä v zimnom období a u ľudí žijúcich v mestách so znečisteným ovzduším. Nakoľko schopnosť tela produkovať vitamín D klesá aj s pribúdajúcim vekom je vhodné ho užívať vo forme doplnku stravy aj u ľudí vo vyššom veku. Pre optimálnu činnosť suplementácie vitamínu D je zároveň nevyhnutný príjem vápnika a horčíka.

Zloženie: MCT olej, cholekalciferol

Odporúčaná denná dávka: 1 - 2 kvapky denne