ARAŠIDY nesolené bez slupky

Detailní popis produktu

Složení: arašídy bez slupky (podzemnice olejná)

Země původu: Argentina

Arašídy zná snad úplně každý, a to i pod názvem arašídy či burské oříšky. Jenže arašídy nemají s ořechy vůbec nic společného. Ve skutečnosti jde o semena podzemnice olejné a jedná se o luštěninu.
Arašídy obsahují mnoho zdraví prospěšných látek, ať už se jedná o bílkoviny, tuky, sacharidy ve formě vlákniny, vitamíny (B5, B9 a E), minerály (železo, hořčík, vápník či zinek) nebo omega-3 a omega-6 mastné kyseliny .
Arašídy mají vliv na snižování hladiny LDL cholesterolu v krvi, podporu trávení a metabolismu, pozitivní působení na psychiku nebo navození pocitu sytosti, díky čemuž jsou doporučeny během procesu hubnutí.
Potraviny se spoustou bílkovin vám mohou pomoci cítit se sytý s menším množstvím kalorií. Mezi ořechy jsou arašídy na druhém místě za mandlemi, pokud jde o počet bílkovin. Studie ukázaly, že lidé, kteří do svého jídelníčku zařadí mírné množství arašídů, z arašídů nepřiberou. Ve skutečnosti by jim arašídy mohly pomoci zhubnout.
Arašídy pomáhají předcházet srdečním onemocněním tím, že snižují hladinu cholesterolu. Mohou také zastavit tvorbu malých krevních sraženin a snížit riziko srdečního infarktu nebo mozkové příhody.
Mnoho lidí věří, že arašídy nejsou tak nutričně bohaté, jako jsou mandle, vlašské ořechy nebo kešu oříšky. Ale ve skutečnosti mají arašídy mnoho stejných zdravotních výhod jako dražší ořechy a neměly by být přehlíženy jako výživná potravina.
Arašídy jsou dobrým zdrojem vlákniny, která pomáhá snižovat zánět v celém těle a také pomáhá vašemu trávicímu systému.

Upozornění: Skladujte na suchém a tmavém místě.