Dresing s píniovým olejom Pödör a jablkovým octom Pödör

Suroviny:

150 g bieleho jogurtu

1 strúčik cesnaku 

1 ČL jablkového ovocného octu Pödör

1 ČL orieškovej horčice Pödör

2 PL píniového oleja Pödör

štipka himalájskej soli

štipku nigelly

Postup:

1. Dáme 150 g jogurtu do misky. Osolíme, okoreníme. Pridáme 1 čl orieškovej horčice Pödör, 2 pl píniového oleja Pödör, 1 čl jablkového octu Pödör a postrúhaný malý strúčik cesnaku.

2. Dobre pomiešame.

Tento recept obsahuje nasledovné zložky:

Omega-3, Omega-6, Vápnik, Vitamín C, E